Demain! est
disponible sur
TNT idf
31
Numéricable
94
Free
236
Orange
219
SFR
337
Bouygues
402
Atout Santé

Atout Santé : La reprise du sport !

« Atout Santé » est une émission consacrée aux pathologies et aux patients. L’émission a pour objet d’aider le public à comprendre différentes maladies et à bien orienter ses soins. Aujourd’hui, nos experts et chroniqueurs abordent le sujet de la reprise du sport.

Le thème de cette émission est la reprise de l’activité sportive, quelle que soit son âge ou sa forme physique. On sait aujourd’hui que l’exercice physique est le meilleur allié pour rester en bonne santé. Le sport permet de lutter contre toutes les maladies, de la dépression au diabète en passant par les maladies cardiovasculaires.

La reprise du sport, bon pour la santé ?

Vous allez découvrir dans un premier temps la manière la plus efficace pour reprendre une activité physique après une période d’inactivité. Quels sont les conseils pour éviter les blessures ? A quel moment reprendre une activité sportive ? Nous traiterons aussi des risques engendrés par les terrains en pelouse synthétiques pour les sportifs. Sont-elles inoffensives ?

Nous parlerons ensuite de la place du sport dans l’éducation de nos enfants. Les adolescents sont de plus en plus sédentaires et inactifs, comment les inciter à oublier un peu leurs consoles et leurs ordinateurs et à pratiquer une activité physique régulière ?

Nous rencontrerons également Benoit Z, Recordman d’Europe du Marathon. Vous verrez comment il appréhende sa remise en forme après une blessure. Comment faut-il gérer la reprise du sport chez un sportif de haut niveau ?

Toutes les réponses sont dans Atout Santé cette semaine !

 

En acoustique : Faby Médina

En Acoustique reçoit Fabi Médina Faby Médina ose la composition entre swing et be-bop en y ajoutant une pincée de pop dans les arrangements, une pointe de soul dans la voix et parfois un rayon de soleil dans les rythmes qui nous parle de ses racines. Celle que Claude Bolling présente depuis 15 ans comme […]

Entreprendre dans le sport

Entreprendre dans le sport Entreprendre dans le sport, c’est ce thème que Caroline Munoz abordera avec Clémentine Charles, co-fondatrice de Pop in the City, Marie-Anne Tessier, co-fondatrice de Neoness, et Raphaele Leyendecker, co-fondatrice de Horseee. Fortes de leurs expériences, ces trois entrepreneures apporteront de précieux conseils ...

Les incubateurs d’entreprises: l’incubateur Belle de Mai

Label Entreprise vous propose de découvrir les incubateurs, un partenaire intéressant pour ceux qui ont des projets de créations d’entreprises innovantes. Pour tout savoir des incubateurs, Label Entreprise présente l’incubateur Belle de Mai avec Céline Soulier, Directrice de l’Incubateur Belle de Mai à Marseille et Charles Ma...

Orientation l’Invité: Lisaa, école d’art

« Orientation l’Invité » est votre émission pour réussir votre orientation et répondre à toutes vos questions sur les études supérieures. Vanessa Farnot, Directrice Pédagogique des Classes Préparatoires de Lisaa, décrypte pour vous l’école et ses formations. Après le BAC, quelle formation choisir ? Dans quelle école ou uni...